Posts de Julho 8th, 2009

Não basta comer menos. Exercício é fundamental

“Qualquer dieta, por mais cretina que seja, sempre dá certo a curto prazo”, diz o sueco Stephan Rossner

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O que o corpo precisa para se manter saudável?

Quarta-feira, 18/03/2009
Reveja: para melhorar o condicionamento físico, os pesos, as caneleiras e as repetições se mostram muito eficientes. A ginástica pode garantir força, capacidade aeróbica e um dia-a-dia mais saudável.
Fonte: Globo.com – Atividade
[...]

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O que o corpo precisa para se manter saudável?

Quarta-feira, 18/03/2009
Reveja: para melhorar o condicionamento físico, os pesos, as caneleiras e as repetições se mostram muito eficientes. A ginástica pode garantir força, capacidade aeróbica e um dia-a-dia mais saudável.
Fonte: Globo.com – Atividade
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